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Mercredi c'est 2 sorties : 7h30 Les roches de Ham depuis Agon ou 8h30 le circuit classique
de 08h à 12h30
Deux circuits, deux heures de départ du passous 7h30 pour le circuit de 112 kms 8h30 pour le circuit habituel Les 112 kms des roches du Ham
Cap à l'est : Dangy
de 08h30 à 12h30
Le parcours Openrunner Parcours de 75 kms D+800 La variante Openrunner Parcours de 65 Kms D+ 700M
Lessay Millières Monthuchon
Le parcours Openrunner 1/LE PASSOUS. 2/Gouville- 3/Creances- 4/Laulne- 5/Millieres- 6/La Feuillie- 7/Muneville- 8/La vendelée 9/Saint Malo 10/RETOUR
Sortie du mercredi
de 08h à 13h30
Dans l'objectif de s'entrainer pour le 200 de la fin du mois Pascal propose un circuit de 150 kms . Départ à 8h00 pour le circuit de 150 kms Départ à 8h30 pour le circuit habituel Le 150 kms vers Bricquebec ...
Direction Sainteny
de 08h30 à 12h
Le circuit sur Openrunner 1/ Le Passous- 2/-Montsurvent- 3/ La Rondehaye- 4/ Vaudrimesnil- 5/ Auxais.- 6/ Sainteny- 7/ Gorges- 8/ Laulne- 9/ Lessay- 10/RETOUR La variante openrunner Option 2 : 65Kms D+=4...
Sorite du mercredi
de 08h à 12h30
Deux départs : 8h00 pour le 100 kms 8h30 pour le circuit habituel Le parcours de 100 kms vers Saint Aubin du Perron
Objectif Parc naturel des marais du cotentin
Parcours= 93 Kms D+ 550 Le parcours OPenrunner Alternative :85 KMS-D+ 500 L'alternative OPenrunner L'alternative Garùin
Périer Hauteville la Guichard
Le circuit sur Openrunner 70kms dev+ 316m 1/LE PASSOUS 2/L’Eventard-droite D434 COUPER D2 Corbuchon— 3/Periers- 4/Feugeres- 5/Hauteville Guichard- 6/Moncuit- 7/ Monthuchon - 8/Hauts Heugueville- 9/ RETOUR
Notre Dame de Cenilly - Cérences
à 08h30
Le circuit Openrunner Parcours 84 KMS et 723m dev+ L'alternative Openrunner L'alternative Garmin
